Huisstofmijt: elk bed wemelt ervan. Als je allergisch bent voor deze miniscule spinachtige beestjes, kan dat vervelende klachten geven. Gelukkig hoef je daar niet mee te leven. Met een anti-allergisch matras geniet je voortaan weer van een kwalitatieve nachtrust. Ook geven we andere tips om huisstofmijt de baas te blijven.
Beste anti allergisch matras
Een goed hypoallergeen matras is niet alleen gericht op het voorkomen van allergieën. Het is ook belangrijk dat een matras jouw lichaam op de juiste manier ondersteunt, comfortabel ligt en ventileert. Er zijn veel kwalitatieve anti-allergie matrassen op de markt, zoals de matrassen van Tuur en Morningstar Sleeps. Welk matras voor jou het beste is, hangt af van persoonlijke voorkeuren en factoren als lichaamsgewicht en slaaphouding.
Wat zijn anti-allergene matrassen en hoe werken ze?
Omdat huisstofmijten goed gedijen in vochtige en warme plekken, nestelen ze zich graag in beddengoed en matrashoezen. De uitwerpselen van huisstofmijten veroorzaken allergische klachten zoals niezen, jeukende ogen, een verstopte neus en een opgezette keel. Huisstofmijten zijn niet te voorkomen, maar anti-allergische matrassen of hoezen kunnen allergische reacties wel sterk verminderen. Dit wordt bereikt met behulp van materialen die minder vatbaar zijn voor allergenen, vaak op natuurlijke basis. Vaak worden deze stoffen op zo’n wijze geweven dat bacteriën zich hier moeilijker in kunnen nestelen.
Hoe herken ik een anti-allergene matras?
Veel anti-allergische matrassen zijn simpelweg te herkennen aan hun productbeschrijving. Let op termen als anti-allergeen, hypoallergeen, anti-allergisch en allergievrij. Een ander aandachtspunt is het materiaal. Soms staat er bij een matras niet specifiek dat het allergieën tegengaat, maar is dit door het gebruikte materiaal wel het geval. Zo is natuurlatex van nature anti-allergeen. Een andere simpele manier om dit type matras te herkennen is door te kijken naar eventuele certificaten, zoals het veelvoorkomende Oeko-Tex Standard 100. Tot slot is een anti-allergische hoes uiterst belangrijk bij allergieën. Een anti-allergisch matras kan zijn werk niet doen met een tijk die huisstofmijt aantrekt. Bovendien zijn de meeste tijken wasbaar op 60 graden, wat gunstig is bij de bestrijding van allergieën.
Top 8 hypoallergeen matrassen van 2023*
- Deze wordt later aangevuld
De voor- en nadelen van dit type matras
Bekijk de voor en nadelen van anti-allergene matrassen.
Voordelen
- Vermindert allergische klachten
- Betere nachtrust
- Hygiënisch
- Gaat lang mee
- Vaak milieuvriendelijk
Nadelen
- Meestal wat duurder dan normale matrassen
Welke matras hoes gebruiken bij huisstofmijtallergie?
Kies altijd voor een matrashoes die afritsbaar is en te wassen is op 60 graden. Een hoge temperatuur doodt namelijk bacteriën. Qua materiaal zijn natuurlijke stoffen als katoen en bamboe de beste keuze. Dit zijn ook stoffen die goed ventileren en daardoor makkelijk vocht en vuil afvoeren, wat ideaal is bij allergieën. Let erop dat de hoes niet is voorbehandeld met chemicaliën. Dit zorgt er wel voor dat bacteriën geen kans krijgen, maar is volgens de consumentenbond schadelijk voor mensen. Een behandeling met nanodeeltjes lijkt een gezondere optie, al zijn de langetermijneffecten hiervan nog niet bekend.
Verschillende materialen en opties voor anti-allergene matrassen
Als je op zoek bent naar een anti-allergeen matras, kun je het beste kijken naar synthetische stoffen. Koudschuim en natuurlatex zijn goede opties. Ook een combinatie van deze materialen is mogelijk. Voor de tijk kies je het beste voor natuurlijke materialen als bamboe en katoen. Vergeet daarnaast je beddengoed niet. Donzen en veren zijn voor veel mensen met allergische klachten niet geschikt. Ook hier zijn katoen, bamboe of bijvoorbeeld microvezels een beter idee.
Tips om allergieën in de slaapkamer te verminderen
- Was je dekbedovertrek en kussenslopen minstens één keer per week op 60 graden.
- Was je dekbedden, kussens en matrashoes meerdere keren per jaar.
- Lucht het matras: sla je dekbed iedere ochtend open en zet een raam open.
- Is het droog buiten? Hang dan je dekbed buiten.
- Zorg voor een lage luchtvochtigheid in de kamer, bijvoorbeeld door het raam dagelijks open te zetten of met behulp van een goede luchtontvochtiger.
- Stofzuig regelmatig, niet alleen onder het bed maar ook op het matras.
- Zet zo min mogelijk meubilair in de slaapkamer. Meubilair houdt namelijk stof vast.
Is een allergeen matras geschikt voor jou?
Natuurlijk zijn anti-allergische matrassen voornamelijk geschikt voor mensen die kampen met allergieën. Maar ook als je hygiëne in de slaapkamer erg belangrijk vindt, is dit type matras geschikt. Allergievrije matrassen bestaan uit stoffen die bacteriën buitenboord houden en staan er daarnaast om bekend goed te ventileren. Iedereen wil toch een fris slaapklimaat?
Lotte Krijger
Slaapexpert
Mijn naam is Lotte Krijger en ik hou van slapen! Ik verzamel graag informatie over slapen en slaapgerelateerde producten wat ik met plezier deel op deze website. Als moeder van een jonge dochter heb ik zelf veel te maken gehad met slapeloze nachten, waarbij veel tips en informatie vanuit eigen ervaringen voort komen. Een goede nachtrust is belangrijk en dat gun ik iedereen! Heeft u nog vragen, of ziet u graag een blog over een bepaald onderwerp, neem dan contact met mij op!
Veel gestelde vragen
Wat is een anti allergeen matras?
Een allergievrij matras draagt bij aan het voorkomen en bestrijden van allergische klachten. Dit gebeurt meestal met behulp van natuurlijke materialen, die minder vatbaar zijn voor bacteriën.
Welke matrassen gebruiken bij huisstofmijt allergie?
Koop een matras gemaakt met zo veel mogelijk natuurlijke materialen en het liefst een anti allergische bewerking in de matrashoes.
Hoe krijg je huisstofmijt uit je matras?
Om huisstofmijt zoveel mogelijk te voorkomen, is het belangrijk om je slaapomgeving goed schoon te houden. Was bijvoorbeeld je dekbedovertrek en kussenslopen minstens één keer per week, lucht dagelijks het matras en stofzuig regelmatig.