Narcolepsie is een verschijnsel waarbij je zomaar in slaap valt. Dit kan zijn overdag, ’s avonds of ’s nachts op een willekeurig moment. Je ervaart de onweerstaanbare behoefte om te slapen. In veel gevallen kan je niets anders doen dan
Lees meerSlaapapneu is een probleem waar veel Nederlanders last van hebben. Philips deed een onderzoek onder 4200 medewerkers. Bijna zeven procent van de medewerkers had last van slaapapneu. Opvallend is dat tachtig procent van alle patiënten niet doorheeft dat hij er
Lees meerVerreweg de meeste Nederlanders slapen op hun zij. Zo’n 75% van alle Nederlanders heeft die slaappositie. Over de slaappositie wordt al veel gezegd en geschreven. Er zijn mensen die denken dat de slaappositie iets zegt over hoe degene die op
Lees meerDe juiste voeding draagt bij aan een goede nachtrust. Door regelmatig en bovendien gezond te eten, neemt het lichaam voldoende energie op om goed te kunnen presteren. Bovendien neemt die energie ‘s avonds af, waardoor het lichaam sneller moe is
Lees meerKoudschuim, misschien wel de meest gebruikte schuimsoort in matrassen. Maar ook voor topdek matrassen is koudschuim een erg populair schuim. Koudschuim heeft immers een hele hoop voordelen, maar ook een paar nadelen… Lees daarom snel verder om te weten waar
Lees meerBen jij op zoek naar een nieuwe Latex topper? Waarom ook niet. Latex wordt niet alleen gebruikt voor sexy outfits. In de wereld van matrassen en toppers is Latex inmiddels ook onmisbaar. Het heeft een hele hoop voordelen als het
Lees meer