Slaapprobleem
Slaap lekker!
Stel je voor: je wordt midden in de nacht wakker en ontdekt dat je op onverklaarbare wijze door je huis dwaalt, zonder dat je je er bewust van bent. Dit is het fascinerende en soms beangstigende avontuur dat bekend staat
Lees meer
Onrustig slapen is een probleem voor de gezondheid. Je probeert wel te slapen op gezette tijden, maar kan de slaap maar moeilijk vatten. Eenmaal in slaap ben je snel weer wakker. Een andere mogelijkheid is dat hij of zij woelt
Lees meer
Praten in de slaap is een vorm van een slaapstoornis. De stoornis is over het algemeen niet schadelijk of gevaarlijk, maar kan er wel toe leiden dat je schaamte voelt voor wat hij ‘s nachts gezegd heeft en vaak voelen
Lees meer
Veel mensen krijgen ermee te maken; wallen of donkere kringen onder de ogen. De omgeving zal al snel vragen of alles wel goed gaat en of je wel voldoende slaapt. Zelfs als je voldoende slaapt en uitgerust wakker wordt, kunnen
Lees meer
Veel Nederlanders hebben er last van: niet lekker wakker kunnen worden. Het blijkt maar moeilijk om uit bed te komen. We maken dankbaar gebruik van de ‘snooze’-functie en blijven rustig nog tien minuutjes langer in bed liggen. Het is een
Lees meer
Veel mensen hebben er last van tijdens de slaap: het tandenknarsen. Medici noemen tandenknarsen ook wel bruxisme. Het is een onderdeel van parasomnie. Mensen die tandenknarsen, plaatsen tijdens de slaap de kiezen op elkaar. Vervolgens beweegt men de kiezen, waardoor
Lees meer